2008-08-13 一喜<一憂 日記 昨日から体重が増えてた。 未来をひっくるめて長いスタンスで見ることができなくて、山あり谷ありしながら目標をめざすっていう考え方ができない。 今までダイエットが続いてないのはこういったタイミングでやめてしまうからなんだろうな。