せっかく減った体重が少し戻りつつある。 今週ずーっと食べまくっていたから無理もない。金曜は飲み、昨日はタルトも食べたし。そして今夜は家族で食事… そういえばよくかんでゆっくりっていうのも最近忘れてたし、注意が薄れてきたと思う。 明日からちょっ…
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